調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分70.92.868.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.517-11.5 g
たんぱく質6.418.3-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール016-16 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.510.9-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.510.4-7.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.828.5-20.7 g
食物繊維総量Tr3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.630.5-22.9 g
有機酸0.80.30.5 g
灰分12.147.6-35.5 g
ナトリウム500018000-13000 mg
カリウム330490-160 mg
カルシウム1976-57 mg
マグネシウム5461-7 mg
リン130220-90 mg
12.3-1.3 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
00.13-0.13 mg
マンガン0.70.60.1 mg
ヨウ素Tr140-140 μg
セレン439-35 μg
クロム431 μg
モリブデン2629-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.250.130.12 mg
ビタミンB20.080.31-0.23 mg
ナイアシン0.85.1-4.3 mg
ナイアシン当量1.17.5-6.4 mg
ビタミンB60.110.17-0.06 mg
ビタミンB12Tr4.7-4.7 μg
葉酸36170-134 μg
パントテン酸0.340.41-0.07 mg
ビオチン68.3-2.3 μg
ビタミンC425-21 mg
アルコール2.902.9 g
食塩相当量12.845.7-32.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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