調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 とその他 昆布茶の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩その他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩その他 昆布茶単位
水分70.91.469.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.57.5-2 g
たんぱく質6.45.21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.535.1-32.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.533.4-30.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.834.5-26.7 g
食物繊維総量Tr2.8-2.8 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物7.642-34.4 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.151.3-39.2 g
ナトリウム500020000-15000 mg
カリウム330580-250 mg
カルシウム1988-69 mg
マグネシウム54513 mg
リン13014116 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0Tr0 mg
マンガン0.70.030.67 mg
ヨウ素Tr26000-26000 μg
セレン422 μg
クロム413-9 μg
モリブデン26125 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン030-30 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.250.010.24 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.11Tr0.11 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸361125 μg
パントテン酸0.340.010.33 mg
ビオチン60.55.5 μg
ビタミンC46-2 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.851.3-38.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク