調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と菓子パン類 菓子パン あんなしの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩菓子パン類 菓子パン あんなしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩菓子パン類 菓子パン あんなし単位
水分70.930.740.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.57.6-2.1 g
たんぱく質6.48.2-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.8-5.8 g
コレステロール031-31 mg
脂質Tr6.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.555.5-53 g
利用可能炭水化物(質量計)2.551.1-48.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.853.3-45.5 g
食物繊維総量Tr1.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.654.1-46.5 g
有機酸0.8(Tr)0.8 g
灰分12.10.911.2 g
ナトリウム50001904810 mg
カリウム33092238 mg
カルシウム1926-7 mg
マグネシウム541638 mg
リン1306763 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
00.09-0.09 mg
マンガン0.70.180.52 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン424-20 μg
クロム413 μg
モリブデン261511 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.250.10.15 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量1.12.3-1.2 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸3649-13 μg
パントテン酸0.340.61-0.27 mg
ビオチン651 μg
ビタミンC404 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.80.512.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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