調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ単位
水分70.943.127.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.30.2 g
たんぱく質6.45.80.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.2-25.2 g
コレステロール064-64 mg
脂質Tr27.5-27.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.521.9-19.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.520.5-18 g
差引き法による利用可能炭水化物7.824.7-16.9 g
食物繊維総量Tr0.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.621.9-14.3 g
有機酸0.80.50.3 g
灰分12.1111.1 g
ナトリウム50002104790 mg
カリウム33093237 mg
カルシウム1998-79 mg
マグネシウム54945 mg
リン1307555 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.70.080.62 mg
ヨウ素Tr10-10 μg
セレン440 μg
クロム413 μg
モリブデン26818 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量093-93 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.250.040.21 mg
ビタミンB20.080.16-0.08 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸36828 μg
パントテン酸0.340.340 mg
ビオチン61.94.1 μg
ビタミンC422 mg
アルコール2.90.82.1 g
食塩相当量12.80.512.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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