調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい単位
水分70.94.366.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.56.5-1 g
たんぱく質6.47-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール090-90 mg
脂質Tr3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.589.6-87.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.583.7-81.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.884.8-77 g
食物繊維総量Tr1.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.684.9-77.3 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.10.611.5 g
ナトリウム5000574943 mg
カリウム33054276 mg
カルシウム19109 mg
マグネシウム54648 mg
リン1307060 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.70.210.49 mg
ヨウ素Tr8-8 μg
セレン48-4 μg
クロム413 μg
モリブデン26719 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.250.070.18 mg
ビタミンB20.080.11-0.03 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量1.11.9-0.8 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸361620 μg
パントテン酸0.340.54-0.2 mg
ビオチン66.4-0.4 μg
ビタミンC404 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.80.112.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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