調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩鶏卵 全卵 乾燥全卵単位
水分70.94.566.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.542.3-36.8 g
たんぱく質6.449.1-42.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.3-35.3 g
コレステロール01500-1500 mg
脂質Tr42-42 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.61.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.61.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.813.7-5.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.27.4 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.14.27.9 g
ナトリウム50004904510 mg
カリウム330560-230 mg
カルシウム19210-191 mg
マグネシウム543519 mg
リン130700-570 mg
13-2 mg
亜鉛0.52-1.5 mg
00.15-0.15 mg
マンガン0.70.080.62 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン2626 μg
レチノール0420-420 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量0420-420 μg
ビタミンD3.3-3.3 μg
α-トコフェロール06.6-6.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK056-56 μg
ビタミンB10.250.29-0.04 mg
ビタミンB20.081.24-1.16 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.110.21-0.1 mg
ビタミンB12Tr2.7-2.7 μg
葉酸36180-144 μg
パントテン酸0.340.130.21 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC404 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.81.211.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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