調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分70.941.529.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.56.8-1.3 g
たんぱく質6.49.4-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質Tr48.1-48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.502.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.502.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.84.63.2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.607.6 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.10.411.7 g
ナトリウム5000234977 mg
カリウム330140190 mg
カルシウム19316 mg
マグネシウム54846 mg
リン1306367 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.50.50 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.70.010.69 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン2626 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.250.020.23 mg
ビタミンB20.080.050.03 mg
ナイアシン0.86.7-5.9 mg
ナイアシン当量1.17.6-6.5 mg
ビタミンB60.110.110 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸36333 μg
パントテン酸0.340.64-0.3 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC413 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.80.112.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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