調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分70.915.255.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.57.7-2.2 g
たんぱく質6.49.2-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール06-6 mg
脂質Tr5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.559.5-57 g
利用可能炭水化物(質量計)2.554.3-51.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.858-50.2 g
食物繊維総量Tr6.4-6.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.662.6-55 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.17.24.9 g
ナトリウム500028002200 mg
カリウム33025080 mg
カルシウム1948-29 mg
マグネシウム542628 mg
リン13010030 mg
11.2-0.2 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
00.1-0.1 mg
マンガン0.70.660.04 mg
ヨウ素Tr58-58 μg
セレン414-10 μg
クロム47-3 μg
モリブデン26188 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン0130-130 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量0140-140 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.250.160.09 mg
ビタミンB20.080.13-0.05 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量1.12.2-1.1 mg
ビタミンB60.110.070.04 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸362115 μg
パントテン酸0.340.35-0.01 mg
ビオチン62.93.1 μg
ビタミンC413 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.87.15.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)別名: カップラーメン 調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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