調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩その他 あみ つくだ煮単位
水分70.93535.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.55.5 g
たんぱく質6.419.1-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質Tr1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.835.8-28 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.635.1-27.5 g
有機酸0.80.8 g
灰分12.193.1 g
ナトリウム500027002300 mg
カリウム330350-20 mg
カルシウム19490-471 mg
マグネシウム54100-46 mg
リン130410-280 mg
17.1-6.1 mg
亜鉛0.51.7-1.2 mg
00.97-0.97 mg
マンガン0.70.630.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン44 μg
クロム44 μg
モリブデン2626 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.250.130.12 mg
ビタミンB20.080.21-0.13 mg
ナイアシン0.81.8-1 mg
ナイアシン当量1.14.7-3.6 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB12Tr7-7 μg
葉酸36351 μg
パントテン酸0.340.78-0.44 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC404 mg
アルコール2.92.9 g
食塩相当量12.86.95.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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