調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩 と貝類 かき 養殖 生の栄養素を比較
調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩と貝類 かき 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩 | 貝類 かき 養殖 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 70.9 | 85 | -14.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.5 | 4.9 | 0.6 | g | | たんぱく質 | 6.4 | 6.9 | -0.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.3 | -1.3 | g | | コレステロール | 0 | 38 | -38 | mg | | 脂質 | Tr | 2.2 | -2.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.5 | 2.5 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.5 | 2.3 | 0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.8 | 6.7 | 1.1 | g | | 食物繊維総量 | Tr | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.6 | 4.9 | 2.7 | g | | 有機酸 | 0.8 | 0.1 | 0.7 | g | | 灰分 | 12.1 | 2.1 | 10 | g | | ナトリウム | 5000 | 460 | 4540 | mg | | カリウム | 330 | 190 | 140 | mg | | カルシウム | 19 | 84 | -65 | mg | | マグネシウム | 54 | 65 | -11 | mg | | リン | 130 | 100 | 30 | mg | | 鉄 | 1 | 2.1 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 14 | -13.5 | mg | | 銅 | 0 | 1.04 | -1.04 | mg | | マンガン | 0.7 | 0.39 | 0.31 | mg | | ヨウ素 | Tr | 67 | -67 | μg | | セレン | 4 | 46 | -42 | μg | | クロム | 4 | 3 | 1 | μg | | モリブデン | 26 | 4 | 22 | μg | | レチノール | 0 | 24 | -24 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 0 | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 24 | -24 | μg | | ビタミンD | | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.25 | 0.07 | 0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.14 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 1.5 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 2.6 | -1.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.07 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 23 | -23 | μg | | 葉酸 | 36 | 39 | -3 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 0.54 | -0.2 | mg | | ビオチン | 6 | 4.8 | 1.2 | μg | | ビタミンC | 4 | 3 | 1 | mg | | アルコール | 2.9 | | 2.9 | g | | 食塩相当量 | 12.8 | 1.2 | 11.6 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g： 87.8 mL、100 mL： 113.9 g) | 試料： まがき
廃棄部位： 貝殻 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |