調味料類 (その他) 料理酒 とひとえぐさ 素干しの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒ひとえぐさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒ひとえぐさ 素干し単位
水分82.41666.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.216.6-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.12.6 g
食物繊維総量044.2-44.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.746.3-41.6 g
有機酸0 g
灰分2.120.1-18 g
ナトリウム8704500-3630 mg
カリウム6810-804 mg
カルシウム2920-918 mg
マグネシウム2880-878 mg
リン4280-276 mg
Tr3.4-3.4 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.86-0.86 mg
マンガン0.041.32-1.28 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0140-140 μg
β-カロテン08500-8500 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0710-710 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB1Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB200.92-0.92 mg
ナイアシンTr2.4-2.4 mg
ナイアシン当量Tr5.2-5.2 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸0280-280 μg
パントテン酸00.88-0.88 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.211.4-9.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)すき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク