調味料類 (その他) 料理酒 とかわのり 素干しの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒かわのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒かわのり 素干し単位
水分82.413.768.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.238.1-37.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.43.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.43.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.70.64.1 g
食物繊維総量041.7-41.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物4.741.7-37 g
有機酸0 g
灰分2.14.9-2.8 g
ナトリウム87085785 mg
カリウム6500-494 mg
カルシウム2450-448 mg
マグネシウム2250-248 mg
リン4730-726 mg
Tr61-61 mg
亜鉛Tr5.5-5.5 mg
Tr0.6-0.6 mg
マンガン0.042.07-2.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02700-2700 μg
β-カロテン05600-5600 μg
β-クリプトキサンチン92-92 μg
β-カロテン当量06900-6900 μg
レチノール活性当量0580-580 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.2-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.38-0.38 mg
ビタミンB202.1-2.1 mg
ナイアシンTr3-3 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.010.36-0.35 mg
ビタミンB1205.7-5.7 μg
葉酸01200-1200 μg
パントテン酸01.2-1.2 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.22 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)すき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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