調味料類 (その他) 料理酒 とマッシュルーム 油いための栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒マッシュルーム 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒マッシュルーム 油いため単位
水分82.486.4-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.1-1.9 g
たんぱく質0.23.6-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.23.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.70.93.8 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール02-2 g
炭水化物4.74.50.2 g
有機酸0 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム8708862 mg
カリウム6450-444 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム212-10 mg
リン4120-116 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.4-0.4 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB200.38-0.38 mg
ナイアシンTr3.8-3.8 mg
ナイアシン当量Tr4.5-4.5 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸01.67-1.67 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.2Tr2.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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