調味料類 (その他) 料理酒 とぬめりすぎたけ 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒ぬめりすぎたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒ぬめりすぎたけ 生単位
水分82.492.6-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.3-1.1 g
たんぱく質0.22.3-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.621.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.51.91.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.72 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物4.74.10.6 g
有機酸0 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム6260-254 mg
カルシウム211 mg
マグネシウム29-7 mg
リン465-61 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン02-2 μg
クロム202 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシンTr5.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr6.1-6.1 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸01.77-1.77 mg
ビオチンTr9.9-9.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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