調味料類 (その他) 料理酒 とパパイア 未熟 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒パパイア 未熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒パパイア 未熟 生単位
水分82.488.7-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.6-0.4 g
たんぱく質0.21.3-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.67.4-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.57.4-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.9-3.2 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.79.4-4.7 g
有機酸0 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム8705865 mg
カリウム6190-184 mg
カルシウム236-34 mg
マグネシウム219-17 mg
リン417-13 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン045-45 μg
β-クリプトキサンチン140-140 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.7-0.7 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸038-38 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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