調味料類 (その他) 料理酒 とパパイア 完熟 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒パパイア 完熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒パパイア 完熟 生単位
水分82.489.2-6.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.20 g
たんぱく質0.20.5-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.67.1-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.57.1-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.6-2.9 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.79.5-4.8 g
有機酸0 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム8706864 mg
カリウム6210-204 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム226-24 mg
リン411-7 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.040.040 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン0Tr0 μg
クロム202 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン067-67 μg
β-クリプトキサンチン820-820 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.4-0.4 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸044-44 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチンTr0.2-0.2 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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