調味料類 (その他) 料理酒 とかき 干しがきの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒かき 干しがきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒かき 干しがき単位
水分82.42458.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21-0.8 g
たんぱく質0.21.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.758.7-54 g
食物繊維総量014-14 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.771.3-66.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.50.6 g
ナトリウム8704866 mg
カリウム6670-664 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム226-24 mg
リン462-58 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.041.48-1.44 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン015-15 μg
β-カロテン0370-370 μg
β-クリプトキサンチン2100-2100 μg
β-カロテン当量01400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1-1 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸00.85-0.85 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)つるしがきを含む 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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