調味料類 (その他) 料理酒 とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ単位
水分82.475.47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.6-0.4 g
たんぱく質0.20.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.70.74 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.74.20.5 g
有機酸0 g
灰分2.15.3-3.2 g
ナトリウム8702000-1130 mg
カリウム628-22 mg
カルシウム283-81 mg
マグネシウム213-11 mg
リン45-1 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0490-490 μg
β-クリプトキサンチン78-78 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシンTrTr0 mg
ナイアシン当量Tr00 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.25.1-2.9 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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