調味料類 (その他) 料理酒 とうめ 梅干し 調味漬の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒うめ 梅干し 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒うめ 梅干し 調味漬単位
水分82.468.713.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.21.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.718.8-14.1 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.721.1-16.4 g
有機酸0 g
灰分2.18.1-6 g
ナトリウム8703000-2130 mg
カリウム6130-124 mg
カルシウム225-23 mg
マグネシウム215-13 mg
リン415-11 mg
Tr2.4-2.4 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.040.1-0.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.4-0.4 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.27.6-5.4 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク