調味料類 (その他) 料理酒 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分82.494.2-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.7-0.5 g
たんぱく質0.20.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.81.9 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.74.20.5 g
有機酸0 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム8700870 mg
カリウム6230-224 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム210-8 mg
リン426-22 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.040.1-0.06 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン000 μg
クロム202 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシンTr1.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチンTr2.3-2.3 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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