調味料類 (その他) 料理酒 とつるにんじん 根 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒つるにんじん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒つるにんじん 根 生単位
水分82.477.74.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.72 g
食物繊維総量017.1-17.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.719.8-15.1 g
有機酸0 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム8702868 mg
カリウム6190-184 mg
カルシウム261-59 mg
マグネシウム233-31 mg
リン475-71 mg
Tr5.9-5.9 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.040.4-0.36 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン01-1 μg
クロム216-14 μg
モリブデン27-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB60.010.41-0.4 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチンTr1.5-1.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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