調味料類 (その他) 料理酒 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分82.491.4-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.4-0.2 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.62.1 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.77.2-2.5 g
有機酸0 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム87025845 mg
カリウム6170-164 mg
カルシウム257-55 mg
マグネシウム221-19 mg
リン416-12 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン0.040.06-0.02 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン0Tr0 μg
クロム202 μg
モリブデン220 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチンTr0.4-0.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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