調味料類 (その他) 料理酒 と(みつば類) 根みつば 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(みつば類) 根みつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(みつば類) 根みつば 葉 生単位
水分82.492.7-10.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.8-1.6 g
たんぱく質0.21.9-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.71.33.4 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.74.10.6 g
有機酸0 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム8705865 mg
カリウム6500-494 mg
カルシウム252-50 mg
マグネシウム221-19 mg
リン464-60 mg
Tr1.8-1.8 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.040.42-0.38 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン19-19 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸066-66 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)軟白栽培品 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク