調味料類 (その他) 料理酒 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分82.491.1-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.65.3-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.55.3-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.75.8-1.1 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.77.2-2.5 g
有機酸0 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム870Tr870 mg
カリウム6210-204 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム210-8 mg
リン422-18 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.040.13-0.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0940-940 μg
β-クリプトキサンチン230-230 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量088-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸068-68 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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