調味料類 (その他) 料理酒 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒パセリ 葉 生単位
水分82.484.7-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23.2-3 g
たんぱく質0.24-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.92.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.92.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.71.92.8 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.77.8-3.1 g
有機酸0 g
灰分2.12.7-0.6 g
ナトリウム8709861 mg
カリウム61000-994 mg
カルシウム2290-288 mg
マグネシウム242-40 mg
リン461-57 mg
Tr7.5-7.5 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.041.05-1.01 mg
ヨウ素Tr7-7 μg
セレン03-3 μg
クロム24-2 μg
モリブデン239-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr2.7-2.7 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチンTr4.1-4.1 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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