調味料類 (その他) 料理酒 と(なす類) べいなす 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(なす類) べいなす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(なす類) べいなす 果実 生単位
水分82.493-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.9-0.7 g
たんぱく質0.21.1-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.62.70.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.52.60.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.81.9 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.75.3-0.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム6220-214 mg
カルシウム210-8 mg
マグネシウム214-12 mg
リン426-22 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.040.13-0.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン045-45 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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