調味料類 (その他) 料理酒 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分82.477.15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.7-2.5 g
たんぱく質0.23.6-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.612.5-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.512-8.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.714.8-10.1 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.716.8-12.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム870Tr870 mg
カリウム6290-284 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム237-35 mg
リン4100-96 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.040.32-0.28 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン0Tr0 μg
クロム211 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン022-22 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシンTr2.3-2.3 mg
ナイアシン当量Tr2.8-2.8 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸095-95 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチンTr5.4-5.4 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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