調味料類 (その他) 料理酒 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分82.490.1-7.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.7-0.5 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.67-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.56.9-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.1-2.4 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.78.4-3.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム8702868 mg
カリウム6150-144 mg
カルシウム217-15 mg
マグネシウム29-7 mg
リン431-27 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.040.15-0.11 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン01-1 μg
クロム202 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチンTr0.6-0.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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