調味料類 (その他) 料理酒 と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分82.492.6-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.7-1.5 g
たんぱく質0.22-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.61.12.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.51.12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.71.13.6 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.73.31.4 g
有機酸0 g
灰分2.11.50.6 g
ナトリウム87041829 mg
カリウム6340-334 mg
カルシウム2170-168 mg
マグネシウム225-23 mg
リン443-39 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.040.23-0.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.2-1.2 mg
ビタミンB60.010.22-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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