調味料類 (その他) 料理酒 とししとう 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒ししとう 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒ししとう 果実 生単位
水分82.491.4-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.3-1.1 g
たんぱく質0.21.9-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.61.22.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.51.22.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.62.1 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.75.7-1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.10.71.4 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム6340-334 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム221-19 mg
リン434-30 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.040.18-0.14 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン04-4 μg
クロム211 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK051-51 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシンTr1.4-1.4 mg
ナイアシン当量Tr1.8-1.8 mg
ビタミンB60.010.39-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸033-33 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチンTr4.2-4.2 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: ししとうがらし 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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