調味料類 (その他) 料理酒 とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒ひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒ひまわり フライ 味付け単位
水分82.42.679.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.7-18.5 g
たんぱく質0.220.1-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量49-49 g
コレステロール000 mg
脂質Tr56.3-56.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.615.4-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.514-10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.719.1-14.4 g
食物繊維総量06.9-6.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.717.2-12.5 g
有機酸0 g
灰分2.13.8-1.7 g
ナトリウム870250620 mg
カリウム6750-744 mg
カルシウム281-79 mg
マグネシウム2390-388 mg
リン4830-826 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛Tr5-5 mg
Tr1.81-1.81 mg
マンガン0.042.33-2.29 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン095-95 μg
クロム211 μg
モリブデン228-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール012-12 mg
β-トコフェロール01.5-1.5 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr1.72-1.72 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシンTr6.7-6.7 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.011.18-1.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0280-280 μg
パントテン酸01.66-1.66 mg
ビオチンTr80-80 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.61.6 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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