調味料類 (その他) 料理酒 と(ひし類) ひし 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒(ひし類) ひし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒(ひし類) ひし 生単位
水分82.451.830.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.5-5.3 g
たんぱく質0.25.8-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.615.6-12 g
利用可能炭水化物(質量計)3.514.3-10.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.738.3-33.6 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.740.6-35.9 g
有機酸0 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム8705865 mg
カリウム6430-424 mg
カルシウム245-43 mg
マグネシウム284-82 mg
リン4150-146 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.040.6-0.56 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン0Tr0 μg
クロム202 μg
モリブデン220 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール08.1-8.1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.42-0.42 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr3.1-3.1 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0430-430 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチンTr11-11 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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