調味料類 (その他) 料理酒 とかや いりの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒かや いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒かや いり単位
水分82.41.281.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.28.7-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量56.2-56.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr64.9-64.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.713.1-8.4 g
食物繊維総量018.2-18.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.722.6-17.9 g
有機酸0 g
灰分2.12.6-0.5 g
ナトリウム8706864 mg
カリウム6470-464 mg
カルシウム258-56 mg
マグネシウム2200-198 mg
リン4300-296 mg
Tr3.3-3.3 mg
亜鉛Tr3.7-3.7 mg
Tr0.92-0.92 mg
マンガン0.042.62-2.58 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール08.5-8.5 mg
β-トコフェロール068-68 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸055-55 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)廃棄率: 殻つきの場合35%0
可食部100g当たりの成分です。
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