調味料類 (その他) 料理酒 と大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物単位
水分82.465.516.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.8-13.6 g
たんぱく質0.215-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.61.62 g
利用可能炭水化物(質量計)3.51.52 g
差引き法による利用可能炭水化物4.73.51.2 g
食物繊維総量08-8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.79.9-5.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.11.40.7 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム6440-434 mg
カルシウム269-67 mg
マグネシウム266-64 mg
リン4230-226 mg
Tr1.8-1.8 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
Tr0.39-0.39 mg
マンガン0.040.93-0.89 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン03-3 μg
クロム202 μg
モリブデン285-83 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.6-3.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB1Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチンTr9.9-9.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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