調味料類 (その他) 料理酒 とそらまめ しょうゆ豆の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒そらまめ しょうゆ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒そらまめ しょうゆ豆単位
水分82.450.232.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.29.8-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.727.4-22.7 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.737.1-32.4 g
有機酸0 g
灰分2.120.1 g
ナトリウム870460410 mg
カリウム6280-274 mg
カルシウム239-37 mg
マグネシウム238-36 mg
リン4130-126 mg
Tr1.9-1.9 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
Tr0.33-0.33 mg
マンガン0.040.43-0.39 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr2.3-2.3 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸00.11-0.11 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.21.21 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)煮豆 調味液を除いたもの (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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