調味料類 (その他) 料理酒 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸し単位
水分82.471.610.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.6-13.4 g
たんぱく質0.214.9-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール012-12 mg
脂質Tr4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.9-3.2 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.76.7-2 g
有機酸0 g
灰分2.12.4-0.3 g
ナトリウム870740130 mg
カリウム6140-134 mg
カルシウム270-68 mg
マグネシウム265-63 mg
リン4150-146 mg
Tr2-2 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.040.58-0.54 mg
ヨウ素Tr63-63 μg
セレン014-14 μg
クロム24-2 μg
モリブデン243-41 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.8-2.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチンTr4.2-4.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.21.90.3 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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