調味料類 （その他） 料理酒 と大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 凍り豆腐 乾の栄養素を比較
調味料類 （その他） 料理酒と大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 凍り豆腐 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （その他） 料理酒 | 大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 凍り豆腐 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 82.4 | 7.2 | 75.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | 49.7 | -49.5 | g | | たんぱく質 | 0.2 | 50.5 | -50.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 32.3 | -32.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 34.1 | -34.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.6 | 0.2 | 3.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 3.5 | 0.2 | 3.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 4.3 | 0.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.5 | -2.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 4.7 | 4.2 | 0.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 4 | -1.9 | g | | ナトリウム | 870 | 440 | 430 | mg | | カリウム | 6 | 34 | -28 | mg | | カルシウム | 2 | 630 | -628 | mg | | マグネシウム | 2 | 140 | -138 | mg | | リン | 4 | 820 | -816 | mg | | 鉄 | Tr | 7.5 | -7.5 | mg | | 亜鉛 | Tr | 5.2 | -5.2 | mg | | 銅 | Tr | 0.57 | -0.57 | mg | | マンガン | 0.04 | 4.32 | -4.28 | mg | | ヨウ素 | Tr | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 19 | -19 | μg | | クロム | 2 | 5 | -3 | μg | | モリブデン | 2 | 67 | -65 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 0 | 7 | -7 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.9 | -1.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 20 | -20 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 11 | -11 | mg | | ビタミンK | 0 | 60 | -60 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.02 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.02 | -0.02 | mg | | ナイアシン | Tr | Tr | 0 | mg | | ナイアシン当量 | Tr | 13 | -13 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.02 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 0 | 6 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビオチン | Tr | 21 | -21 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 10.6 | | 10.6 | g | | 食塩相当量 | 2.2 | 1.1 | 1.1 | g | | 備考 | アルコール： 13.6 容量%
(100 g： 98.4 mL、100 mL： 101.6 g) | 別名： 高野豆腐
試料： 炭酸水素ナトリウム処理製品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |