調味料類 (その他) 料理酒 と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮単位
水分82.475.47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.3-1.1 g
たんぱく質0.21.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.619.2-15.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.517.6-14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.719.3-14.6 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.721.8-17.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム6410-404 mg
カルシウム237-35 mg
マグネシウム228-26 mg
リン463-59 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.040.53-0.49 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン0Tr0 μg
クロム202 μg
モリブデン210-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1-1 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸039-39 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチンTr2.8-2.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
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