調味料類 (その他) 料理酒 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分82.485.4-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.21.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.62.21.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.52.11.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.78.7-4 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.711.3-6.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム6470-464 mg
カルシウム213-11 mg
マグネシウム213-11 mg
リン456-52 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.040.07-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシンTr1.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr1.5-1.5 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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