調味料類 (その他) 料理酒 と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮単位
水分82.475.66.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.3-2.1 g
たんぱく質0.22.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.619.9-16.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.518.2-14.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.717.9-13.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.720-15.3 g
有機酸0 g
灰分2.11.11 g
ナトリウム8701869 mg
カリウム6520-514 mg
カルシウム234-32 mg
マグネシウム239-37 mg
リン456-52 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.21-0.21 mg
マンガン0.041.25-1.21 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン000 μg
クロム202 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチンTr2.6-2.6 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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