調味料類 (その他) 料理酒 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分82.452.529.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.4-9.2 g
たんぱく質0.210.3-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.610.5-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.510.3-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.718.2-13.5 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.722.2-17.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.19.8-7.7 g
ナトリウム8703800-2930 mg
カリウム6410-404 mg
カルシウム263-61 mg
マグネシウム255-53 mg
リン4150-146 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.040.64-0.6 mg
ヨウ素Tr29-29 μg
セレン08-8 μg
クロム220 μg
モリブデン260-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.8-4.8 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr0.9-0.9 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸040-40 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチンTr8.9-8.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.29.7-7.5 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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