調味料類 (その他) 料理酒 と調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ単位
水分82.42.979.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.8-17.6 g
たんぱく質0.220.2-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.7-2.7 g
コレステロール064-64 mg
脂質Tr3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.629.7-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.527.9-24.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.737.2-32.5 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.737.1-32.4 g
有機酸00 g
灰分2.135.6-33.5 g
ナトリウム87013000-12130 mg
カリウム6560-554 mg
カルシウム272-70 mg
マグネシウム255-53 mg
リン4230-226 mg
Tr2.1-2.1 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.040.27-0.23 mg
ヨウ素Tr3700-3700 μg
セレン027-27 μg
クロム220 μg
モリブデン212-10 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン0190-190 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン47-47 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD08.3-8.3 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0100-100 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシンTr5.7-5.7 mg
ナイアシン当量Tr9.3-9.3 mg
ビタミンB60.010.25-0.24 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸00.93-0.93 mg
ビオチンTr4.7-4.7 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール10.6010.6 g
食塩相当量2.233.8-31.6 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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