調味料類 (その他) 料理酒 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分82.444.238.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.4-4.2 g
たんぱく質0.24.9-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.626.3-22.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.525.1-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.742.5-37.8 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.744.8-40.1 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分2.13.4-1.3 g
ナトリウム8701200-330 mg
カリウム6170-164 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム216-14 mg
リン466-62 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン01-1 μg
クロム211 μg
モリブデン217-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr1.8-1.8 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸000 mg
ビオチンTr2.8-2.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.23.1-0.9 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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