調味料類 (その他) 料理酒 と調味料類 (調味ソース類) ホワイトソースの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒調味料類 (調味ソース類) ホワイトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒調味料類 (調味ソース類) ホワイトソース単位
水分82.481.70.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.2-1 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.2-6.2 g
コレステロール06-6 mg
脂質Tr6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.65.6-2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.55.3-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.79.4-4.7 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.79.2-4.5 g
有機酸0 g
灰分2.11.11 g
ナトリウム870380490 mg
カリウム662-56 mg
カルシウム234-32 mg
マグネシウム25-3 mg
リン442-38 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素Tr5-5 μg
セレン01-1 μg
クロム211 μg
モリブデン220 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr0.5-0.5 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチンTr0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.211.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)別名: ベシャメルソース0
可食部100g当たりの成分です。
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