調味料類 (その他) 料理酒 と茶類 (緑茶類) せん茶 茶の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒茶類 (緑茶類) せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒茶類 (緑茶類) せん茶 茶単位
水分82.42.879.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.219.1-18.9 g
たんぱく質0.224.5-24.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.53.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.78.4-3.7 g
食物繊維総量046.5-46.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.747.7-43 g
有機酸0 g
灰分2.15-2.9 g
ナトリウム8703867 mg
カリウム62200-2194 mg
カルシウム2450-448 mg
マグネシウム2200-198 mg
リン4290-286 mg
Tr20-20 mg
亜鉛Tr3.2-3.2 mg
Tr1.3-1.3 mg
マンガン0.0455-54.96 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン03-3 μg
クロム28-6 μg
モリブデン211 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量013000-13000 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール065-65 mg
β-トコフェロール06.2-6.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01400-1400 μg
ビタミンB1Tr0.36-0.36 mg
ビタミンB201.43-1.43 mg
ナイアシンTr4.1-4.1 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.010.46-0.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01300-1300 μg
パントテン酸03.1-3.1 mg
ビオチンTr52-52 μg
ビタミンC0260-260 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.202.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)カフェイン: 2.3 g、タンニン: 13.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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