調味料類 (その他) 料理酒 と菓子パン類 カレーパン 皮のみの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒菓子パン類 カレーパン 皮のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒菓子パン類 カレーパン 皮のみ単位
水分82.430.851.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.2-6 g
たんぱく質0.27.2-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.2-21.2 g
コレステロール014-14 mg
脂質Tr22.4-22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.638.5-34.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.535.3-31.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.739.2-34.5 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物4.738.4-33.7 g
有機酸0 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム870390480 mg
カリウム6100-94 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム216-14 mg
リン4100-96 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.040.28-0.24 mg
ヨウ素Tr3-3 μg
セレン018-18 μg
クロム220 μg
モリブデン213-11 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチンTr3.7-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.211.2 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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