調味料類 (その他) 料理酒 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒菓子パン類 クリームパン単位
水分82.435.546.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.1-6.9 g
たんぱく質0.27.9-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8-6.8 g
コレステロール098-98 mg
脂質Tr7.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.645.7-42.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.542.3-38.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.748.3-43.6 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.748.3-43.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.10.91.2 g
ナトリウム870150720 mg
カリウム6110-104 mg
カルシウム256-54 mg
マグネシウム215-13 mg
リン4110-106 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.040.15-0.11 mg
ヨウ素Tr13-13 μg
セレン020-20 μg
クロム211 μg
モリブデン213-11 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr2-2 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸046-46 μg
パントテン酸00.81-0.81 mg
ビオチンTr8-8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.41.8 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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