調味料類 (その他) 料理酒 と鶏卵 卵白 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒鶏卵 卵白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒鶏卵 卵白 茹で物単位
水分82.487.9-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.9-9.7 g
たんぱく質0.210.5-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール02-2 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.43.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.43.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.71.53.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.44.3 g
有機酸0 g
灰分2.10.71.4 g
ナトリウム870170700 mg
カリウム6140-134 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム211-9 mg
リン412-8 mg
TrTr0 mg
亜鉛Tr00 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン015-15 μg
クロム202 μg
モリブデン220 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチンTr11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.41.8 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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