調味料類 (その他) 料理酒 と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分82.450.332.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.5-13.3 g
たんぱく質0.216.1-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.6-27.6 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質Tr34.1-34.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.23.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.60.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.24.5 g
有機酸0 g
灰分2.11.70.4 g
ナトリウム87058812 mg
カリウム687-81 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム212-10 mg
リン4530-526 mg
Tr4.7-4.7 mg
亜鉛Tr3.3-3.3 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.040.07-0.03 mg
ヨウ素Tr200-200 μg
セレン036-36 μg
クロム202 μg
モリブデン213-11 μg
レチノール0520-520 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン66-66 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD07.1-7.1 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK037-37 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB200.43-0.43 mg
ナイアシンTr00 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB60.010.29-0.28 mg
ビタミンB1203.1-3.1 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸02.7-2.7 mg
ビオチンTr54-54 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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