調味料類 (その他) 料理酒 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 料理酒鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 料理酒鶏卵 卵黄 生単位
水分82.449.632.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.8-13.6 g
たんぱく質0.216.5-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.2-28.2 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質Tr34.3-34.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.50.23.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.20.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.70.24.5 g
有機酸0 g
灰分2.11.70.4 g
ナトリウム87053817 mg
カリウム6100-94 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム211-9 mg
リン4540-536 mg
Tr4.8-4.8 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.040.08-0.04 mg
ヨウ素Tr110-110 μg
セレン047-47 μg
クロム202 μg
モリブデン212-10 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン41-41 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール04.5-4.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK039-39 μg
ビタミンB1Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB200.45-0.45 mg
ナイアシンTr00 mg
ナイアシン当量Tr3.8-3.8 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸03.6-3.6 mg
ビオチンTr65-65 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.610.6 g
食塩相当量2.20.12.1 g
備考アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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